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如果QQ绑定的手机号不再使用，想要更换密保手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号：使用需要更改密保手机号的QQ账号登录。
2、进入安全中心：在QQ的主界面点击左下角的主菜单，在弹出的窗口中选择“安全中心”，然后点击“安全中心首页”。
3、绑定密保手机号：进入安全中心后，点击“密保手机”选项，可以看到当前绑定的手机号和相关的操作选项，点击“更换”选项。
4、验证身份：根据系统要求，进行身份验证，验证方式可能包括回答密保问题、输入验证码等，按照提示完成验证。
5、输入新手机号：验证通过后，进入输入新手机号的页面，输入新的手机号和验证码，确认无误后点击“确定”或“下一步”。
6、完成更换：按照系统提示操作完成后，密保手机号更换成功，新的手机号将与QQ账号绑定作为密保手机号。
在进行以上操作时，确保网络环境的安全性，避免泄露个人信息，尽量保持账号安全，避免在未知环境下进行敏感操作，如果遇到困难或无法完成操作，建议直接联系腾讯客服寻求帮助。